-
Аптаның ең тиімді диеталары - жұмыртқа, апельсин, қарақұмық, Борменталь, гипоаллергенді. Салмақты жоғалтуға арналған үлгі мәзірі, тыйым салынған және рұқсат етілген тағамдар. Ауруларға арналған диетаның ерекшеліктері. Диеталық тағамдарға арналған рецепттер.
4 Желтоқсан 2023
-
Планк жаттығулары қазір танымал - әртүрлі көздерде көптеген ақпарат. Біз тақтаны қалай дұрыс жасау керектігін, сабақтарды қалай жоспарлау керектігін және қандай нақты нәтижелерге қол жеткізуге болатынын анықтаймыз.
18 Наурыз 2022
-
Диета мен қарсы көрсетілімдері бар жалқау үшін 6 диета: су, Жерорта теңізі, жаз, бал, сірке суы, ақуыз. Арықтаған адамдарға пікірлер.
20 Желтоқсан 2020
