Диетасыз және спортзалда жаттығусыз салмақ жоғалту салмақ мәселесі бар барлық адамдардың арманы емес пе? Бұған салмақ жоғалту белдігі көмектесе ала ма? Арықтататын белдіктер қалай жұмыс істейді? Бұл әсер салмаққа қалай әсер етеді? Мұндай гаджетке ақша жұмсау керек пе?
Бүгінгі күні «пассивті» салмақ жоғалтуға арналған әртүрлі құрылғылардың жарнамасы ауаны дүрліктіреді. Сондықтан көптеген адамдар керемет сатып алуға асығатыны таңқаларлық емес. Басқаша қалай болуы мүмкін: жаттығулар жасаудың қажеті жоқ, диеталармен де шаршамаңыз. Сіз ғажайып белбеу киіп, арықтаңыз! Көптеген адамдар салмақты қалай дұрыс жоғалту туралы ойлайды, бірақ салмақ жоғалту қаншалықты оңай! Дегенмен, әртүрлі сауна белдіктері, вибро-белдіктер және басқалары соншалықты тиімді ме? Дәрігерлер мен фитнес нұсқаушылары бұл құрылғыларға дистрибьюторларға қарағанда әлдеқайда аз оптимизммен қарайды.
Арықтататын белбеу дегеніміз не?
Барлық қолданыстағы арықтататын белдіктерді екі үлкен топқа бөлуге болады:
- Сауна белдіктері.
- Массаж белдіктері.
Сондай-ақ сауна белдіктері мен массаж белдіктерінің сипаттамаларын біріктіретін белдіктер бар. Мұндай белдіктер дегеніміз не?
Саунаға әсер ететін белдіктер. Бұл құрылғылар белдіктің астындағы дене аймақтарында дене температурасын жоғарылатады. Басқаша айтқанда, сауна белдіктері ішке әсер етеді. Өндірушілер саунаның әсері липидтердің белсенді ыдырау процесіне ықпал етеді деп сендіреді. Жолда термен бірге токсиндер мен артық сұйықтық тіндерден кетеді. Осыған байланысты проблемалық аймақтың көлемінің төмендеуі байқалады.
Шын мәнінде, мұндай белдіктің керемет әсерін күтуге болмайды. Тері астындағы тіндер жергілікті әсерде қыза алмайды. Егер бұл мүмкін болса, дененің гомеостазы бұзылар еді. Шындығында, тек тері қызады, бұл майдың бұзылуына әкелмейді.
Сонымен қатар, қалыпты қыздыру кезінде май ерімейтінін ұмытпаңыз. Кен орындарын ферменттер мен химиялық импульстар арқылы әрекет ету арқылы ғана ыдыратуға болады. Бұл әсер дене тұтынғаннан гөрі аз калория алған кезде пайда болады. Бұл, әрине, белдікті киюге болатынын білдіреді, бірақ тек диетаны сақтай отырып. Әйтпесе араның белін таппайсың!
Кейбір белдіктерде тіпті қосымша қызу немесе тітіркендіргіш сіңдіру (бұрыш сияқты). Олар тіндерді көбірек қыздырады, демек, терлеу белсендірек болады. Тіндердің сусыздануына байланысты көлемі іс жүзінде азаяды, бірақ май өз орнында қалады. Бір стақан су ішіңіз, саунаның барлық әсері жоғалады!
Саунаға әсер ететін белдіктер арзан, бірақ оларды дәріханалардан немесе спорт дүкендерінен сатып алған дұрыс. Айтпақшы, мұндай белдікті кәдімгі жабысқақ пленкамен немесе қыша сылақтарымен ауыстырсаңыз, сіз ештеңе жоғалтпайсыз.
Массаж белдіктері. Бұл магниттік немесе электрлік импульстармен, сондай-ақ дірілмен денеге әсер ететін электрлік құрылғылар. Өндірушілер бұл әсердегі майдың ыдырауы әлдеқайда жеңіл затқа айналатынына сендіреді.
Өкінішке орай, діріл майға аз әсер етеді. Біз күнделікті тербелістерге ұшыраймыз: көлікте немесе метрода жүру де дене майын шайқауы мүмкін. Магниттік өрісті жасайтын белдіктерді де салмақ жоғалтудың керемет құралы деп санауға болмайды. Әсіресе, дәрігерлер салмақ жоғалтудың бұл әдісін құптамайтынын ескерсеңіз, оның салдары денсаулық үшін өте ауыр болуы мүмкін деп сендіреді.
Vibrobelt гипертониялық науқастарға, жүкті әйелдерге, сондай-ақ жүрек аурулары мен бала емізетін аналарға үзілді-кесілді қарсы. Сондықтан, егер сіз босанғаннан кейін салмақ жоғалтуды білгіңіз келсе, вибробелді ұмыту керек. Қан тамырларының нәзіктігімен және іш қуысына жасалған операциялардан кейін мұндай құрылғыларды пайдалану мүмкін емес.
Сауна белдіктерін сезімтал терісі немесе тері проблемалары бар адамдар пайдаланбауы керек. Аллергиямен ауыратындар әртүрлі тітіркендіргіш сіңдірулері бар белдіктерді пайдаланудан аулақ болу керек.
Жарнама қаншалықты тартымды болса да, диета мен жаттығу салмақ жоғалтудың ең тиімді құралы болып қала беретінін ұмытпаңыз. Ал диванда ғажайып белбеуде жатып арықтауыңыз екіталай.